2022 c'est parti ! Nouvelles résolutions ?
Vous avez peut-être pris de nouvelles résolutions ? J'ai un petit moyen mnémotechnique pour s'aider à définir et achever ses objectifs : SCP-365, comme dans le jeu vidéo :P
S : Pour soi. Vouloir débuter un travail sur soi doit toujours venir de votre initiative. Non pas à cause de remarques x,y . Formulez l'objectif de façon à ce qu'il vous inspire. Gardez vos objectifs pour vous, cela vous évitera les commentaires inutiles ;)
C : Ne pas se comparer. Commencer une nouvelle activité ça peut effrayer un peu. N'ayez pas peur d'être débutant ! Quand on commence, on a tellement de nouvelles choses à apprendre ! C'est plutôt excitant, non ? Chacun son rythme, et sa propre courbe de progression.
P : Plaisir. N'oublions surtout pas la notion de plaisir ! Trouvez une méthode qui vous plaise. L'idéal que l'on aimerait atteindre est important, c'est vrai, mais le chemin pour y arriver l'est encore plus !
365 : Obtenir des résultats prends du temps. Pensez à faire un plan sur une année. Le corps est une fabuleuse machine, mais tout changements brusques n'apportent rien de bon. Vouloir bâcler certaines phases d'apprentissage mène aux risques de blessures, à la démotivation voir à l'arrêt de l'activité.
