L'outdoor fitness c'est terminé jusqu'en 2022. Merci de votre compréhension.
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Un projet qui commence à petits pas ~
Outdoor Fitness, de quoi s'agit-il ?
Pour celles et ceux qui me connaissent, vous savez à quel point le fait de s'exercer en extérieur est important pour moi. Malheureusement, tout le monde n'a pas le matériel nécessaire ou les moyens/envie d'avoir un coach. Donc ! Il fallait trouver le juste milieu et je le tiens !
Le principe : Tous les samedis de 18h30 à 20h, je prends tous mon matos, et il y en a ! et je viens m'installer au cours Roger Bonvin, à Sion. Vous pouvez donc profiter d'utiliser de nouveaux outils d'entraînement, tout en étant dehors et sous ma supervision. En gros, c'est vraiment un concept de fitness mais dehors. Vous payez un abo mensuel, et après vous faites ce que vous voulez.
Il y aura aussi des boissons sur place, des shakers et des mini ventilateurs pour se rafraîchir après l'entraînement :P
En résumé :
-> Tous les samedis soirs de 18h30 à 20h
-> Plus d'une quarantaine d'outils d'entrainement
-> Vous êtes libre d'utiliser tout les outils dont vous avez envie
-> Tous ça en musique bien sur !-> Ouvert pour tous dès 15 ans
-> Pour les plus téméraires, un challenge différent vous sera proposé chaque samedi
-> Je serais présente pour superviser, au cas oú corriger ou donner des conseils
Niveau tarifs, il y a 3 abonnements selon ce que vous recherchez :
-> 50.-/mois : pour venir vous entraîner tout les samedis du mois
-> 65.-/mois : libre accès tous les samedis + 1 cours collectif par mois
-> 110.-/mois : libre accès tout les samedis + 4 cours collectifs par mois
Niveau matos : pneu, batteling rope, swissballs, kettlebells, medecine balls, reactions balls, plein d'élastiques, step, core bags, coussins de proprio, plein de cônes et assiettes, haies, trx, tapis de sol, et bien plus !
L'Outdoor Fitness débute le samedi 24 avril avec une petite fiesta découverte, tests de différentes boissons et shakers, piñatas, musique et sport ! Passez nous voir au Cours Roger Bonvin côté Papival, à Sion.
